《午夜裸冲动未剪辑》

　　国家中医药管理局8月5日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“暑期中医药养生”专题发布会。

　　中国中医科学院望京医院脾胃病科主任魏玮介绍，避免空调病要强调两个概念，温度和湿度。温度，建议温度设在22到26℃之间，这是人体生命最佳温度状态。年轻人可将空调温度降低一点，22℃、23℃就可以了，年长的人26℃或者27℃都可以，这样可以避免毛孔骤闭导致卫阳不得宣发。其次，空调的出风口要避免直接吹在人身上，尤其是头颈部、背部、膝关节或者神阙穴、涌泉穴，这些地方怕阳气被阻遏，损害阳气，对阳气虚弱的部分进行防护，可以调整风向，向上或者是使用挡风板。中医认为肚腹为阴，易受寒，睡觉的时候用薄毯覆盖脐腹部，能够防止腹泻、腹痛，另外每天开空调的时间持续两到三个小时就要开窗通风，特别是在办公的地方都是中央空调，要注意通风，避免传染病的发生。夜间在家里也要注意，微微地把窗户打开一些，容易让空气循环，这是非常重要的方面，从而减少室内二氧化碳、细菌的集聚。中医强调“清气入，浊气出”，有助于肺气宣降，降低呼吸道感染风险。

　　另外湿度的概念，30%～60%的湿度是适合人体最佳的生存环境，现在暑湿季节湿度比较高，好多老人家舍不得开空调，不会除湿，这样的话湿气很重，容易引起心脏的疾病，有胸闷、气紧表现的形式。其实温度还可以但湿度过高，要记得除湿。温度和湿度的控制，对于空调病的防治非常重要。

　　其次，Politico指出，中国外交的关注点集中在“商业外交”上，推广的是贸易和基础设施项目，这令中国更容易在美国忽视的拉美和非洲获得优势。可美国尝试在这些地方发起基建等项目来对抗中国影响力，这些项目要么手续十分繁琐，要么资金不足。这家美国媒体还称，美国多数外交官是不太注重商业元素的，而少数重视这一元素的外交官也只能依赖私企，而结果往往是不如人意的，尤其是在世界上一些特定地区投资时，但中国就可以直接调动自己的国企。《午夜裸冲动未剪辑》　　美国国内的政治制度问题，也是Politico认为导致美国外交疲软的一个原因，尤其是美国的政治撕裂。美国国会两党的党争，导致美国的外交人选经常由于这类政治原因被否决或是厌恶，一届政府提出的外交预算，也难以确保能在大选后的下届政府那里得到维持。